Mokymų teikėjo pateikta informacija
Šios mokymų programos tikslas yra skatinti asmenybės augimą ir gerinti tarpasmeninius santykius per savęs pažinimo, emocijų valdymo ir grįžtamojo ryšio įgūdžių tobulinimą. Dalyviai įgis gilesnį savęs ir kitų supratimą, mokysis atpažinti ir valdyti savo emocijas bei tobulinti emocinį intelektą. Programa apima praktinius užsiėmimus, skirtus asmeninių vertybių nustatymui, grįžtamojo ryšio teikimo ir priėmimo strategijų formavimui, pokyčių valdymo proceso įsisavinimui bei santykių su kitais gerinimui. Numatomi rezultatai – padidėjusi sąmoningumo ir savirefleksijos kompetencija, efektyvesnis bendravimas, geresnis santykių valdymas ir asmeninis tobulėjimas.
—
—
| Temos pavadinimas | Trumpas temos aprašymas |
|---|---|
| 1. Savęs pažinimas | Dalyviai sužinos, kaip mes veikiame ir kokie iššūkiai gali kilti pažinimo procese. Atliksime praktines užduotis ir testus, siekiant gilinti savęs pažinimą ir supratimą. |
| 2. Emocijos | Dalyviai išmoks suvokti pamatines emocijas, jų reikšmę ir įtaką asmeniniam gyvenimui bei tarpusavio santykiams. |
| 3. Emocinis intelektas | Dalyviai sužinos, kas yra emocinis intelektas, kaip emocijos veikia sprendimų priėmimą ir tarpasmeninius santykius, bei įgis praktinių įgūdžių, padedančių gerinti bendravimą, spręsti konfliktus ir stiprinti emocinį atsparumą. |
| 4. Asmeninės vertybės | Dalyviai sužinos kas yra vertybės, kokia jų svarbą ir kaip tai įtakoją mūsų gyvenimą. Dalyviai sužinos, kaip identifikuoti savo pagrindines vertybes. Praktiniai pratimai ir refleksijos metodai leis suprasti, kaip vertybės formuoja pasirinkimus ir elgesį. |
| 5. Grįžtamasis ryšys | Dalyviai sužinos kas yra grįžtamasis ryšys ir kokia jo nauda. Aptarsime, kodėl grįžtamasis ryšys yra būtinas asmeniniam ir profesiniam augimui. Dalyviai sužinosi kokie yra grįžtamojo ryšio barjerai ir būdus kaip juos įveikti. |
| 6. Grįžtamojo ryšio davimas | Dalyviai išmoks, kada ir kaip duoti grįžtamąjį ryšį, ar jį reikia planuoti ar galima teikti situaciškai. Sužinos STAR metodo principus ir jo praktinį taikymą, leidžiantį efektyviai ir konstruktyviai teikti grįžtamąjį ryšį, orientuotą į konkretų veiksmą, situaciją ir rezultatą. |
| 7. Grįžtamojo ryšio priėmimas | Dalyviai išmoks efektyviai priimti grįžtamąjį ryšį, supras augimo mąstysenos svarbą. Analizuos pokyčio kreivę ir išmoks valdyti pokyčius siekiant profesinio ir asmeninio augimo. |
—
—
Mokymosi programos trukmė: 54 akad. val.
Praktinio kontaktinio darbo trukmė: akad. val.
Teorinio kontaktinio darbo trukmė: akad. val.
Savarankiško darbo trukmė: akad. val.
Įgytų kompetencijų vertinimo sistema / skalė: Įskaityta
Tvarkaraščių duomenų nėra.
Įvertinimų dar nėra.